Dopoledne jsem jel z Prahy do Zábřeha. Věděl jsem, že by nejspíš byl i čas na běhání, ale místo tenisek a běžeckého oblečení jsem si sbalil jen plavky a plavecké brýle. V Zábřeze je krásný nový bazén a s cenou 50 Kč/hod je hřích ho nenavštívit. V Praze jsem platil víc jak 2x tolik. A…
Archiv pro štítek: Zábřeh
77. den – překvapivá regenerace a rychlost
Byl jsem už v běžeckém, připraven vyběhnout. V tom mi volal bratranec. Že se odpoledne zastaví. Neviděli jsme se rok. Navíc říkal, že si vezme brusle a můžeme jít sportovat spolu. Paráda. Ale co teď? Už jsem byl nažhavený na výběh. Tak jsem si řekl, že si dám jen kratší a pomalu trasu. Vyběhl jsem…
76. den – dvojitý trénink a bosý běh
Oproti vcerejsku bylo chladno. Natelnik jsem musel nechat doma a vzal si triko s dlouhym rukavem. Tenisky mi od vcerejsiho lijaku nestihly uschnout, tak jsem se odhodlal k bosemu behu. Zem byla trosku studena, ale neslo o nic hrozneho. Horor jsem zazil hned na zacatku. Je tu provizorni cesta plna malych, drsnych kaminku i vetsich,…
75. den – kouzlo běhu v přírodě
Prijel jsem na navstevu do Zabreha. Da se tu krasne behat. V prirode. Je tu krasna, dlouha cesta lesem a zeleni. Nadhera. Clovek si to vychutna, kdyz dlouho nevytahne paty z Prahy. Pocasi Je teplo. Natelnik je jasna volba. Navic jsem dostal kratasy. Tak je hned otestuji. Jsou moc pohodlne. Nikde netlaci ani neplandaji. Perfektne…