Z orbitracku jsem seskočil skoro za jízdy a mazal do sprchy. Zase jsem byl v časovém presu. naštěstí je léčitel za rohem. takže když jsem vycházel v 8:52 a 100m si zaklusal, zazvonil jsem na něj přesně v 9.
Zvoním.
Po chvíli mi otevírá sympatický chlápek kolem… no řekněme ve středních letech. Na odhad věku jsem hrozný :))
Vede mě do suterénu, kde má skromně zařízenou masérnu. Paravan a masážní stůl.
Co víc si přát. Nic jiného k masážím vlastně není třeba.
Ptá se mě na mé potíže, které ze sebe obratem chrlím :))
Po krátkém rozhovoru ulehám na záda na masážní stůl.
Fyzioterapeut zapaluje vonnou tyčinku a věnuje se mému kolenu.
Oznamuje mi, že mi udělá na koleni akupunkturu.
Nikdy dřív jsem ji nepodstoupil, ale asi jako každý vím, že je to o zapichování jehel 🙂 Polil mě studený pot. Na jehlách moc neujíždím :))
Raději se na to nedívám a zírám do stropu.
Aplikace jehly není vůbec bolestivá. Ale víte o tom, že se do vás vpravuje.
Pocítil jsem takový zvláštní tlak ve svalu, který se táhne vpravo od holeně. V rozmezí cca od jehly v koleni až 15 cm pod ní – po celé délce.
Během celé procedury se bavíme.
Zjišťuji, že je to také vegetarián (spíš vegan), dělá už dlouhá léta jogu, má rád bosou obuv atd. Prostě člověk podle mého gusta 🙂
Nakonec se svěřuji ještě s problémem, který mě doprovází od počátku “kariéry bosého běžce”.
Když jsem začínal běhat ve vlastnoručně vyráběných, 1 mm silných sandálech po lesních stezkách posypaných kamínky o průměru 2 cm, povedlo se mi na ně hodněkrát našlápnout celou vahou těla.
Byla to hrozná bolest a ani po používání různých mastí jsem se vzniklého zranění dodnes nezbavil.
Chodidlo se mi tímto zhmoždilo a udělala se mi v něm krevní sraženina.
Když běhám bosky, hodně to pociťuji. V botech to není tak hrozné. Ale stejně to není dokonalé.
Doporučil mi na to Iplikátor Kuzněcova.
Je to podložka plná červených plastových “ježků’. Takových jehel jakoby.
Když jsem se na to později ptal v lékárně, lékárnice na mě koukala jako na blázna 🙂
Nakonec mi to koupila přítelkyně jako dárek k narozeninám ve zdravotnických potřebách.
Iplikátorem bych měl zraněné místo stimulovat a lymfatický systém by teoreticky mohl sraženinu odplavit. Alespoň teoreticky.
Zní mi to logicky, ale stejně si nedělám velké naděje. Rád to však alespoň vyzkouším. A uvidím.
Cítím se, jako bych reklamoval staré nohy, ty byly opraveny a já je chtěl otestovat, jestli se na nich zase neobjeví závada 🙂
Takže na zítřek si chci dát 6 km ve vysokém tempu.
Pokud zátěž koleno vydrží – bude to úžasné. Jestli ne, dám je znovu na reklamaci do stejného servisu a kdyby nevydržely ani potom, zkusil bych najít servis s jinou metodou opravy 🙂